夏天感冒健身好吗,健身运动好不好?问与答（18）
因为剧烈运动会降低人体免疫力，而你的身体无法支持健身运动的强度,感冒开头，散步是一种很好的锻炼方式，有助于改善血液循环，增强免疫力,但是，苟博提醒我们，有时候我们很难准确判断感冒是上呼吸道感染、下呼吸道感染还是其他,1，不好,如果你支撑身体健身进行锻炼，后果是:健身完全没有效果，身体状况更差,应停健身。1、感冒发烧的时候能够健身吗?应停健身！因为剧烈运动会降低人体免疫力，而你的身体无法支持健身运动的强度。如果你支撑身体健身进行锻炼，后果是:健身完全没有效果，身体状况更差。至于蛋白质，不妨多吃点，可以增强抵...
更新时间：2023-05-26标签： 夏天感冒健身好吗健身好不好感冒夏天运动 全文阅读