健身 蛋白粉 鸡蛋,正品蛋白粉太贵太假营养不足建议改用奶粉
根据你的情况，一般来说，蛋白粉是一种非常好的营养素，吸收率极高蛋白粉诞生的原因很简单,但是正品蛋白粉太贵，便宜的太假，而且只有蛋白质量，没有其他营养成分,健身房间锻炼也分情况,乳清蛋白面粉是采用先进技术从牛奶中分离提取的一种珍贵的蛋白面粉,纯两者对比，鸡蛋含胆固醇较多，蛋白粉无副作用，肯定蛋白粉好。1、健身吃鸡蛋代替蛋白粉的效果怎样可以，但是一天能吃七八个还是十个鸡蛋吗？而且，健身补充的营养不仅仅是蛋白质量，还有碳水化合物、维生素等。一天下来吃的东西价格可能没有一桶蛋白面粉贵，但是一桶蛋白面粉可以用好几个...
更新时间：2023-03-06标签： 健身 蛋白粉 鸡蛋蛋白太假正品太贵奶粉 全文阅读