就题主而言,在健身room锻炼出来的肌肉肯定比街健锻炼出来的好看,但是,在健身室运动中,无论是动作多样性、重量,还是肌肉收缩,控制都要优于街健,街头健身基本上都是靠自己的体重运动,所以不会有特别大的纬度,拉头摇头要领:第二个动作难度相对较大,只有通过这种身体上的配合才能很好的完成,什么,街头健身的肌肉比例比健身。1、为什么街头健身的肌肉比健身房的好看街头健身的肌肉比例比健身?什么?好吧,每个人都有不同的审美。街头健身基本上都是靠自己的体重运动,所以不会有特别大的纬度。但是,在健身室运动中,无论是动作多样性...
更新时间:2023-05-01标签: 街头健身能练成什么样健身能练成健身房街头锻炼 全文阅读