倒金字塔健身法,卡尔森将实施全新管理方法加强训练
在仔细研究了公司的情况三个月后，卡尔森向全体员工宣布，他将实施一种全新的管理方法,如你所说，我用正金字塔加最大重量的70%-80%，持续了差不多2个月，然后一个周期冲到140KG,那么我想问一下，平时训练的时候用正金字塔冲重量的时候完全热身的时候用反金字塔可行吗。1、倒金字塔管理法:让一线人员成为现场决策者20世纪70年代末，石油危机导致世界范围的航空业不景气，瑞典的北欧航空公司也不例外，每年亏损2000万美元，公司濒临破产。卡尔森来到北欧航空的时候，公司一片萧条，人心惶惶，员工不知道公司会何去何从。在仔...
更新时间：2023-04-30标签： 倒金字塔健身法卡尔森健身金字塔全新训练 全文阅读