练泰拳需要健身么,武汉理工学院学生怎么练泰拳?
我练了1年多泰拳，但是主修跆拳道(ITF，5年，现在黑带二段)，空手道(极真，2年多，现在紫带)和巴楼(和空手道同期，只是蓝带),我们师范学校说不管什么样的打击技能都是:一是体能，二是力量，三是体力，还有泰拳,还有打泰拳的基本拳法，腿法，膝法，肘法,熟能生巧，什么叫基本功，就是练的越多效果越好~这些都是基本功，需要日常练习。1、练泰拳要先练哪些基本功,要详细专业点的!我练了1年多泰拳，但是主修跆拳道(ITF，5年，现在黑带二段)，空手道(极真，2年多，现在紫带)和巴楼(和空手道同期，只是蓝带)。我们师范学...
更新时间：2023-05-24标签： 练泰拳需要健身么练泰拳理工学院健身武汉学生 全文阅读