健身可以不洗澡ma,健身房须知多少?
4.不能马上出房间健身-2/，因为出汗导致身体毛孔全部打开，至少要半个小时后才能洗澡，所以回家洗澡，比较合适，否则湿气重,不要用冷水洗澡,减肥与洗澡无关，所以洗洗吧,一般较大较有名的健身房间都配有洗澡，但不宜运动后立即洗澡,3.一般在后半小时，健身不要洗澡,some健身房间可以洗澡。1、健身房可以洗澡吗some健身房间可以洗澡。一般较大较有名的健身房间都配有洗澡，但不宜运动后立即洗澡。通常，许多人喜欢在运动后立即洗一个热(冷)水浴，认为这样既能去污又能恢复疲劳。其实运动后身体还没有恢复到正常状态，不宜马上...
更新时间：2023-05-04标签： 健身可以不洗澡mama健身房健身洗澡 全文阅读