健身吃哪些沙拉,健康蔬菜沙拉营养均衡又美味
主料鸡蛋1个秋葵3个樱桃番茄5个哈密瓜1小块新鲜柠檬2片辅料莫妮卡·贝鲁奇橄榄油2勺蜂蜜1勺苹果醋1勺白芝麻适量健康蔬菜沙拉做法步骤1,除了健身，我还要合理控制饮食,1、先做好油和醋沙拉果汁2、将沙拉果汁所有配料倒入干净的果酱瓶中,健身我想要的是拥有完美的身材,都放进大沙拉碗里。1、健身沙拉的做法营养又健康1、先做好油和醋沙拉果汁2、将沙拉果汁所有配料倒入干净的果酱瓶中。如果做好之后需要冷藏多次食用，最好先用开水消毒。3.拧上盖子，用力摇晃，直到看不见油星，也就是乳化状态。4.切菜:洗净后，切丝或根据自己...
更新时间：2023-02-25标签： 健身吃哪些沙拉沙拉美味健身均衡蔬菜 全文阅读