吸烟对健身的影响,健身房长期吸烟会对健身效果有何影响?
某体育杂志发表了一项相关的研究，发现长期吸烟会减少使肌肉生长缺乏的氧气供应，也会直接减少血管的数量,我们的肌肉在生长的时候需要足够的氧气来支撑，而当你大口抽烟的时候，肌肉就会缺少足够的氧气来生长,健身after吸烟yes影响，具体如下:运动能力有限，损伤肌肉,影响我相信有长期吸烟习惯的人都有这种经历。{0}1、健身后吸烟有什么影响?健身after吸烟yes影响，具体如下:运动能力有限，损伤肌肉。我们的肌肉在生长的时候需要足够的氧气来支撑，而当你大口抽烟的时候，肌肉就会缺少足够的氧气来生长。马上开始抽烟是非...
更新时间：2023-05-02标签： 吸烟对健身的影响健身吸烟有何健身房影响 全文阅读