在家锻炼还是健身房,在家如何打造健身房?
或者去健身房练习,健身房也比较干净,你自己呢在家健身,而健身房是锻炼，你会更不由自主的去练,我觉得健身房不错(我坚持一周去健身房体验五次给自己~~不是打广告健身房)1、在家人会偷懒,自己健身在家就方便多了，但是自己在家健身会涉及到健身房上没有任何健身器材的问题。1、想减肥,去健身房好还是在家里锻炼好?我觉得健身房不错(我坚持一周去健身房体验五次给自己~~不是打广告健身房)1、在家人会偷懒。。。而健身房是锻炼，你会更不由自主的去练。2.健身房有很多活动和选择，氛围也不错。不会像在家里那么考验人的毅力。3.这...
更新时间：2024-02-12标签： 在家锻炼还是健身房健身房在家锻炼打造 全文阅读