对于一些女生来说,去健身房是最重要的健身项目,鞋子:因为健身房一年四季气温会恒定,健身时会出汗,所以最好选择透气性好的薄运动鞋,鞋子为了透气性好,器械和跑步要穿慢跑鞋,动感单车要穿单车鞋,健美操、拉丁舞、街舞、搏击要穿一般的健身鞋,瑜伽、普拉提、跆拳道要赤脚,其实去健身房穿什么并没有什么规定。1、健身房穿什么鞋帆布鞋在健身圈也很受欢迎。这是因为帆布鞋脚感好,鞋底结实,非常适合负重训练,尤其适合经常锻炼下半身肌肉的人健身房。反而帆布鞋是一个非常好的选择。有些带气垫的鞋子下蹲时可能会变形。如果他们承受很大的重...
更新时间:2023-04-30标签: 健身房骑车穿什么鞋子健身房骑车鞋子 全文阅读