家庭跑步机健身,买跑步机不如在家健身房健身?
这个问题应该在我买跑步机之前就提出来了,主要锻炼的是下肢跑步机，可快可慢,跑步电机是最贵最关键的部分,跑步机器运动损伤，全部,自行选择跑步机,既然已经买了跑步机，建议留在家里健身，就不用花钱买健身房了,信息扩展:跑步机是家庭和健身房养健身设备，而且是今天的家庭-。1、家里健身用跑步机好还是健身单车好?两者都是有氧运动。自行车可以站起来踩在背上。主要锻炼的是下肢跑步机，可快可慢。增强心肺功能是强身健体的设备。自行选择跑步机。可以用跑步machine代替自行车。。2、动感单车和跑步机哪个更适合家庭健身?跑步机...
更新时间：2024-03-18标签： 家庭跑步机健身跑步健身健身房在家家庭 全文阅读