在这里,我推荐一个比较好的健身软件,一是水花,二是热健身,三是fit健身APP,四是动,This软件那种训练肌肉的叫肌肉训练(iMuscle2),Hot健身与keep相比还拥有更多的训练前热身等功能和更详细的训练建议,可以说是各有千秋,如果不喜欢户外,可以找一些室内健身软件,练练瑜伽,平板支撑,俯卧撑之类的。1、好的健身软件我试过很多健身软件,手机里装了N多个,国内国外都有,功能各种各样。后来在别人的推荐下,我用了多瑞运动,因为我平时的运动主要是跑步。基本上每天晚上都跑来跑去,我觉得这是很好的体验。晚上跑...
更新时间:2023-05-12标签: 练练健身软件健身软件练练健身房推荐 全文阅读