女太瘦健身,女生健身增肌可塑性更强
因为你比较瘦，而且如果不健身，你的肉就会松弛(年纪大了会更明显)，也会出现很多体态问题，比如圆肩驼背,如果你天生就瘦，还想再胖一点，运动健身还可以增加你的基础代谢，改善肠胃吸收，每天多吃,当然，吃太多使人发胖的食物往往是不健康的,看看都是哪些超模健身增肌，但是基本都很瘦,那为什么要增肌健身,女生健身增肌，可以让身材更有线条感。1、很瘦的女生为什么要健身增肌首先，因为女生分泌的睾丸素比男生少很多，所以基本上你再怎么练也练不出大肌肉。所以，如果内心物种害怕长肌肉，那就不用想了。没有什么戏剧性。那为什么要增肌健...
更新时间：2024-02-08标签： 女太瘦健身健身女太瘦增肌可塑性更强 全文阅读