腿围 男健身,健身房一个月测三次腿围大号腿围小号20cm
小号腿围大号腿围小号20cm,5.Large腿围:大腿最上部，臀部折线下,大腿围比腰围小10cm,大腿围比腰围小10cm,Big腿围:大腿最上部，臀部折线下,颈围较小腿围10cm较小,颈围较小腿围10cm较小,围长等于小腿围,围长等于小腿围,健身锻炼一个月测三次腿围。1、健身锻炼一个月三围腿围腰围臀围没什么变化?健身锻炼一个月测三次腿围。腰围臀围没有变化？健身一个月的锻炼没有变化，可能与锻炼方式和饮食有关。你不仅要有运动的强度，还要控制饮食。运动时不能同时吃东西和喝水，所以不会有效果。只有加强锻炼，控制饮...
更新时间：2023-05-17标签： 腿围 男健身腿围围大号20cm健身房小号 全文阅读