健身为什么不能和可乐,不能当运动饮料可乐含有两种成分
只要身体进行足够的运动，它的新陈代谢就会变得非常快，而可乐的热量和糖分根本不会储存在体内，会立刻提供能量，消失不见,这时，如果给身体补充可乐含磷酸，会增加身体的疲劳，使身体的酸碱度无法中和，疲劳不易恢复,但是可乐含有二氧化碳和磷酸，正是这两种成分决定了可乐不能作为运动饮料推荐,因为可乐会导致钙流失和肥胖，不仅仅是因为天冷，不能喝,健身和喝酒可乐不冲突。{0}1、运动健身后能不能喝可乐1:从事剧烈运动时，有时会感到腰腿酸痛或全身肌肉酸痛，疲倦，有时会感到饥饿。这个时候来一杯可乐，真的很爽。但是可乐含有二氧化...
更新时间：2024-02-28标签： 健身为什么不能和可乐可乐健身饮料成分含有 全文阅读