健身后脂肪肌肉分离,肌肉线条不清晰说明脂肪分离度不同
是纯的脂肪组织，一种是不含脂肪的组织,OK分离degree表示肌肉的起点和终点都是有角的，整体肌肉线清晰明确,因为脂肪容易在人身上堆积的地方，也是脂肪最难消除的地方,脂肪和肌肉的不同概念产生不同的功能,有些人肌肉比较粗壮，训练强度大，但是肌肉线条不清晰，说明分离度不好。1、什么叫肌肉的分离度OK分离degree表示肌肉的起点和终点都是有角的，整体肌肉线清晰明确。有些人肌肉比较粗壮，训练强度大，但是肌肉线条不清晰，说明分离度不好。解决方法有两种:一种是降低体内脂肪的含量，另一种是少重量多组刺激。当然，前...
更新时间：2023-05-12标签： 健身后脂肪肌肉分离脂肪肌肉分离健身线条 全文阅读