身体不对称可以健身吗,健身蔻驰告诉你什么是左右对称
其实很多人都有左右肌肉不是的问题对称,久而久之，身体右侧的肌肉比左侧的大，其他的好像都是左右对称,这种no对称别人是看不到的,比较常见的是右身体的肌肉比左身体的肌肉发达,另外对称性方面的问题甚至体现在身体的另一面,我是健身蔻驰,认为身体不好对称不能简单说不好，或者对跑者危言耸听。1、高低肩,身体不对称对于跑步有何影响认为身体不好对称不能简单说不好，或者对跑者危言耸听。但确实会导致跑步时步态的改变——这可能是造成跑步损伤的一个因素。另外对称性方面的问题甚至体现在身体的另一面。比如跑步者的右髋关节稳定性差，导...
更新时间：2023-05-15标签： 身体不对称可以健身吗健身对称告诉 全文阅读