健身喝什么牌蛋白质粉好,怎么买蛋白质粉?这三点要注意!
在选择蛋白质粉时，首先要明确目的，因为不同的蛋白质粉有不同的动作偏向,可以结合这三点选择蛋白质粉,蛋白质粉属于保健品，买保健品还是有点经验的,运动后身体继续吸收蛋白质,但是不熟悉蛋白粉的人不知道选哪个牌子的蛋白粉,蛋白质的这些功能就是补充蛋白质粉的目的,健身喝动物蛋白，健身用的蛋白粉主要是乳清蛋白和酪蛋白。1、什么牌子的蛋白质粉比较好?题主想问的是如何选择适合自己的产品。在选择蛋白质粉时，首先要明确目的，因为不同的蛋白质粉有不同的动作偏向。蛋白质粉末能提供人们所需要的蛋白质，蛋白质它在体内有多种功能，而蛋...
更新时间：2024-03-13标签： 健身喝什么牌蛋白质粉好蛋白质粉好健身三点 全文阅读