健身太难了,坚持不了就放弃吧健身房
你已经很累了，但是还要运动，身体会反感的,发现坚持不了，以后不会再买了,而且，有些人无法支撑自己做健身这么久,三天打鱼两天晒网，健身终于卡在床下吃灰了,健身锻炼要量力而行,健身行业成本相当高,个人觉得健身会上瘾,健身行业不难做，但目前人口经济能力有限,要知道，训练之后很难戒掉健身的习惯。1、锻炼身体或健身坚持起来很难吗?确实如此，健身很累，很耗时间，很无聊，很难坚持吃下去。但是为什么有人能坚持下来？有的人靠苦行僧般的坚持；另一部分靠转移注意力，然后逐渐培养兴趣，慢慢坚持。我生性懒惰，属于第二种。很多人平时...
更新时间：2024-03-17标签： 健身太难了健身房太难健身放弃 全文阅读