健身过后可以喝酒吗,健身不能喝酒运动不宜喝酒
最好不要喝酒；2.剧烈运动后喝酒，会使身体吸收酒精的速度加快，对肝、胃等器官的伤害会比平时更大，可导致肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆等疾病,当然喝酒剧烈运动后会使身体吸收酒精更快，对肝脏、胃等器官的伤害会比平时更大喝酒,饮酒可以抵消剧烈运动对身体的影响,酒精会影响健美训练后肌肉的恢复，对健身不利,健身不能喝酒，因为健身喝酒会导致肌肉量减少，健身等于白剑,健身后喝白酒怎么办。1、健身期间可以喝酒吗健身不能喝酒，因为健身喝酒会导致肌肉量减少，健身等于白剑。一克酒精的热量是7卡，非常高。首先，不利于减肥。酒精在人体...
更新时间：2023-02-21标签： 健身过后可以喝酒吗喝酒健身过后不宜运动 全文阅读