健身房杠铃的杆多重,健身房水平推杆写上1000lb杠铃重量
健身房的水平推杆上写着1000lb，表示杠铃在这个水平推杆上的重量是1000lb，即1000LB是英文重量单位pound的缩写,杠铃的杠重通常分为40KG和20KG,哑铃后跟杠铃没有固定重量,男子杠铃杆重25kg，女子杠铃杆重20kg,健身房里面全是20kg杠杠的详细数据和杠铃。1、健身房的哑铃、杠铃有多重?哑铃后跟杠铃没有固定重量。可以根据自己能承受的重量，调整一个适合自己训练的重量。除了自动调节的哑铃，一般都是根据哑铃片的大小来调节的。哑铃的重量通常有1KG、1.25KG、1.5KG、2KG、2.5K...
更新时间：2024-02-05标签： 健身房杠铃的杆多重杠铃健身房推杆1000lb多重 全文阅读