但是普通人健身运动,只要按照科学的方法去做,是不会对身体造成太大伤害的,因为健美运动员平时需要摄入大量的蛋白质,会增加肾脏的负担,长此以往会造成严重的肾衰竭,再加上药物带来的各种副作用,所以对于那些为了比赛而用尽一切手段的运动员来说,健美运动员会对身体造成极大的伤害。1、健身健美为什么要补充锌镁(ZMA/锌镁力/锌镁理论上(宣传):能提高体内睾酮浓度,从而促进肌肉生长和恢复,提高性能力,精力充沛。。。。。。个人经验:以前在bb上买过上千的补品,有蛋白粉,肌酸,氮泵,bcaa,ZMA,复合维生素,增氧剂,减...
更新时间:2024-02-06标签: 健美健身为什么要吃药肾衰竭健身房健美运动会健身 全文阅读