做的好的健身餐,健身饭:鸡胸肉西兰花紫薯100g鸡肉好煮
2.紫薯切块，隔水蒸15分钟左右，去皮，口感更好,鸡肉嫩，切片薄，特别好煮,鸡肉嫩，切片薄，特别好煮,主料鸡胸肉200g西兰花半个紫薯100g辅盐少许料酒少许胡椒粉少许蛋清半个健康健身餐做法步骤1,health健身饭的主料是鸡胸肉200g西兰花和半个紫薯100g。1、怎样自己做好吃的健身餐主料鸡胸肉200g西兰花半个紫薯100g辅盐少许料酒少许胡椒粉少许蛋清半个健康健身餐做法步骤1。鸡胸肉切片，加入料酒、盐、胡椒粉和蛋清，搅拌均匀后放入冰箱腌制一晚。2.紫薯切块，隔水蒸15分钟左右，去皮，口感更佳。35....
更新时间：2024-02-21标签： 做的好的健身餐健身西兰花紫薯100g鸡胸 全文阅读