去健身房能胖吗,减肥不能瘦?一起来看看这里
太瘦只能增肌，不能增肥,one:，锻炼者健身模式不对，导致身体水肿,3.健身是运动的一种，比如各种徒手健身操、艺术体操、健美操以及各种自我抵抗的动作,健身消费只会减脂增肌,晚上要少吃点，还要运动在健身房,一般来说我们中午吃的比较多，晚上去健身房也是有可能的。1、瘦人去健身会长胖吗?什么是脂肪？也就是脂肪的比例比肌肉多。健身消费只会减脂增肌。同样是170CM的人，体重140斤。一个人肌肉少，力量大，脂肪多，让人胖，另一个人脂肪少，全是肌肉，让人觉得很健美，很强壮。2、为什么去健身房,越去越胖one:，锻炼者...
更新时间：2023-05-22标签： 去健身房能胖吗健身房减肥 全文阅读