健身多久会有变化,瘦了肚子和丢了脸健身房老板:我不是胖了!
就是那个把我拖进房间健身的美女说我不仅没了肚子，还丢了脸,但是这些微小的变化，我自己根本感觉不到,朋友说好健身我练的肌肉太大了，没办法,我去了健身两三个月没感觉到自己的体型是变化但是朋友在一次聚会上说我明显瘦了，肚子明显小了，但是直到冬天穿裤子的时候才感觉到。{0}1、健身多久可以看出明显的变化?我去了健身两三个月没感觉到自己的体型是变化但是朋友在一次聚会上说我明显瘦了，肚子明显小了，但是直到冬天穿裤子的时候才感觉到。那条裤子的腰围是27。减肥后，我的腰围是2.5英尺。在我穿运动裤之前，我是绑着的，所以没...
更新时间：2023-01-15标签： 健身多久会有变化健身房健身多久肚子老板 全文阅读