手臂肌肉健身器材,健身器械知多少?问与答（13）
2.绷绳体肌肉大和小，大肌肉可以用重哑铃训练，绷绳可以用小肌肉组(如背手臂)这种难训练的,好处是你腹部的手臂和肌肉可以同时训练,臂力器是一种前臂腕屈肌的锻炼器械，危险性较大,4.抓手这个是很常见的健身器材,延伸材料:臂力器，又称握力器，用于锻炼手臂肌肉，主要是锻炼手臂力量和胸肌，辅助手腕力量。{0}1、练肌肉的健身器材都有哪些1、划船机:主要用于加强手臂力量、背阔肌和动作的协调性。2.AMT体能健身器:不同于其他健身方式，用户可以在爬楼梯、散步、慢跑、长跑等不同运动模式下自由切换，完全零冲击体验。您可以通...
更新时间：2024-02-15标签： 手臂肌肉健身器材健身器材器械手臂肌肉 全文阅读