健身100卡路里
注:食物每天提供的热量应不低于5000-7500千焦，这是维持人体正常生命活动的最低能量,成人每日所需热量=1.1x.男性:9250-10090kJ,100卡路里=0.4185852kJ,1000卡路里=1千卡，所以100千卡=100千卡=11.1克脂肪。1、100千卡是多少卡路里1000卡路里=1千卡，所以100千卡=100千卡=11.1克脂肪。阅读:卡路里(卡的简称，缩写为cal)，音译自英文卡路里，定义为在1个大气压下将1克水升高1摄氏度所需的热量。卡路里(卡路里)是一个能量单位，在营养测量和健身m...
更新时间：2024-02-11标签： 健身100卡路里卡路里健身 全文阅读