烟台健身操l,健身健美操分为普及型和专项健身操
健美操可分为健身健美操和竞技健美操,1.健身健美操:健身健美操自娱性比较差，主要以表演和健身为目的,健身健美操可分为徒手健美操(传统健美操、搏击健美操、拉丁健身操等,)、轻器械健身操(踏板操、哑铃健身操、健身球健身操等,)和专项场地健身操(水下健身操健身操、力量自行车健身操等。1、健身健美操和广场健身舞的动作区别是什么健美操和广场健美操的区别在于:自娱性不同，来源不同，受众不同。第一，自娱自乐不一样。1.健身健美操:健身健美操自娱性比较差，主要以表演和健身为目的。2.广场健身舞:广场健身舞自娱性相对较好，...
更新时间：2024-03-20标签： 烟台健身操l健身操健美操健身烟台普及 全文阅读