男人健身会变壮吗
如果生长期已过，骨骼不可能有大的变化(手术除外),它的功能是锻炼、支撑和保护身体,成年人有206块骨头,不要和不同身高体重的人比较绝对实力,人体的骨骼起着支撑身体的作用，是人体运动系统的一部分,力量训练增加了肌肉的围度，肯定会让肌肉变得更强壮，更匀称，但是高度不会变,什么运动可以让男生变得强壮。1、骨架比较小的男人能锻炼变的强壮吗?如果生长期已过，骨骼不可能有大的变化(手术除外)。力量训练增加了肌肉的围度，肯定会让肌肉变得更强壮，更匀称，但是高度不会变。不要和不同身高体重的人比较绝对实力。这不符合法律。扩...
更新时间：2024-03-11标签： 男人健身会变壮吗变壮健身男人 全文阅读