3年后,他的长相和线条看起来和李小龙很像,2.如果你不喜欢大家伙,那么健身房间里的装备不适合你,但是如果你想追求力量,那么你就要按照书上的说明去做,现在距离8月已经3个月了,3.坚持2年,就能成功,喜欢李小龙的身材,看书自己练吧,今年6月正式接触囚徒,买书看,和健身接触2年了。1、囚徒健身一天练多久合适?我先自我介绍一下。和健身接触2年了。我之前没有任何计划。我是个业余爱好者。今年6月正式接触囚徒,买书看。现在距离8月已经3个月了。现在规定是每2天练一次,每天晚上下班后9点开始,一般40分钟。2、目前纠结...
更新时间:2024-03-14标签: 练了囚徒健身两年囚徒健身两年 全文阅读