干搬运工下班后健身
所以在工厂干粗活不能完全代替体育锻炼和-1首先，你的工作属于体力劳动，这是毋庸置疑的,做手工可以增加体育锻炼，对身体有益,在工厂干粗活和体育锻炼是有一定区别的,不要像老搬运工那样直接扛重货，因为你还没有同样的实力,最后楼主可以咨询健身房间的教练,4、苦力往往对身体有害，比如搬家公司的搬运工。1、在工厂里干粗活能起到健身的效果吗?在工厂干粗活和体育锻炼是有一定区别的。做手工可以增加体育锻炼，对身体有益。但是，如果你坚持做一天同样的体力劳动，可能有些部位的运动量过大，导致过度劳损，而有些部位的运动量可能不够。...
更新时间：2024-02-22标签： 干搬运工下班后健身搬运工健身下班 全文阅读