在学习拳击的过程中,要不断学习一些太极理论,了解拳式的用法和攻防意识,这样动作才会正确美观,练得越多,兴趣越大,具体视频不需要买,去优酷看或者下载就可以了,太极理论有点深奥,难以理解,先学一些简单的套路,比如24式太极拳,我练了十一年太极拳,走的就是这条路,自学太极拳从简单的套路中学习,比如简化一下太极拳就好了,如何练习太极拳可以自学吗,上面有各种优秀的太极拳视频。1、怎样练习太极拳先别学那么多理论。太极理论有点深奥,难以理解。先学一些简单的套路,比如24式太极拳。书和DVD都有。建议从李德印买一个。李德...
更新时间:2024-04-06标签: 健身原地太极拳视频太极拳自学健身原地视频 全文阅读