看电视健身可以吗,跑步时最好听纯音乐激发体力运动
你好，跑步的时候最好听一些纯音乐，可以让你兴奋起来，从而激发你的体力，让你全身心地投入跑步,总的来说，正常使用下，辅助电视利大于弊,相反，看电视会让电影明星意识到你的跑步节奏，在跑步机上走神会造成不必要的麻烦,你也可以听一些摇滚乐,所以边跑边看电影不影响跑步效果。1、在健身房跑步时,看电视和听音乐哪个好?你好，跑步的时候最好听一些纯音乐，可以让你兴奋起来，从而激发你的体力，让你全身心地投入跑步。相反，看电视会让电影明星意识到你的跑步节奏，在跑步机上走神会造成不必要的麻烦。你也可以听一些摇滚乐。我比较喜欢听...
更新时间：2024-04-07标签： 看电视健身可以吗听纯跑步看电视健身体力 全文阅读