因为拉伸运动可以提高孩子局部骨骼、肌肉、韧带的力量,同时运动还可以促进生长激素的分泌,做拉伸运动时,要注意循序渐进,,都是有一定强度的拉伸运动,拉伸运动有助于身高增长,是目前公认的相对安全有效的促进身高增长的方式,如果想增加身高,可以适当做拉伸运动,包括跳绳、拉单杠、游泳等。1、刺激拉伸能对长高有用吗?拉伸运动有助于身高增长,是目前公认的相对安全有效的促进身高增长的方式。如果想增加身高,可以适当做拉伸运动,包括跳绳、拉单杠、游泳等。,都是有一定强度的拉伸运动。做拉伸运动时,要注意循序渐进。不建议一次性运动...
更新时间:2023-02-14标签: 健身拉伸器使用和图片拉伸健身 全文阅读