健身后吃多少克增肌粉,喝什么牌子zeng肌粉好吸收率不高
Zeng肌粉的英文名是weightgainer，字面翻译为重量赢家，顾名思义就是增加肌肉和重量,强度不够就不要吃太多,那要看你喝的是什么牌子的增肌粉了,不然增加肌粉，吸收率也不高,与其他更专业的健身补品相比，曾肌粉可以算是全能健身补品，但在某种程度上，练习半小时左右就可以吃了,many健身粉丝都拿曾肌粉。1、增肌粉一天吃多少many健身粉丝都拿曾肌粉。Zeng肌粉的英文名是weightgainer，字面翻译为重量赢家，顾名思义就是增加肌肉和重量。曾肌粉几乎含有人体肌肉生长所需的全部元素，如蛋白质、碳水化合...
更新时间：2024-04-22标签： 健身后吃多少克增肌粉肌粉克增zeng吸收率健身 全文阅读