女生健身一年变壮了,减肥和健身是两回事!
)以上体验是由内而外的巨大变化，近3.5年完成了个体进化,减肥和健身毕竟是两回事,雌激素是一种抑制肌肉生长，使人变得醇厚的物质,因为，脂肪减了一点，肌肉练出来了,很难说女生用一个词来衡量肌肉~~,健身，既然楼主说他壮，那肌肉块肯定是长大了,如果肩膀变宽了变壮，其实也不会有问题,一般楼主会等健身一段时间。1、女生在健身房健身会变得很壮吗?你平时不做超负荷运动的时候不会有明显的肌肉，但是会感觉比其他的女生，也会有很多线条。从生理上来说，女性会分泌更多的雌激素。雌激素是一种抑制肌肉生长，使人变得醇厚的物质。很难...
更新时间：2024-03-16标签： 女生健身一年变壮了健身变壮两回事女生减肥 全文阅读