腰围身高162男健身,健康不是最重要标准:一文读懂!
标准自测公式:T=S-100-(S—100)÷5，S为身高，T为标准体重比:肩宽为0.23of身高，腰围为0.33of身高，胸围为0.49of身高-3/163cm*0.23=37.5cm肩宽身高163cm*0.33=53.8cm腰围身高163cm*0.49下半身大概是5:8(标准是除下半身以外上半身为0.618)，/12345677很多人不能满足所有的标准，健康才是最重要的,扩展数据；身高腰围index=×100，腰臀比=腰关节围/臀围。1、我今年162cm,肩宽、腿长、腰围、臀围多少正常标准自测公式:T...
更新时间：2023-01-12标签： 腰围身高162男健身162腰围健身一文身高 全文阅读