健身腰间盘突出不能,腰椎间盘突出非急性期可做仰卧起坐和运动
在腰椎间盘突出的急性期，是不允许运动的,本人腰间椎间盘突出压迫神经，住院8天,事实证明，腰间椎间盘突出可以进行负重健身(仰卧起坐除外),您好，腰椎间盘突出患者可能会出现腰背部和腿部疼痛不适的症状,为你的健康干杯腰椎间盘突出患者可以运动，尤其是在腰椎间盘突出的非急性期。{0}1、本人前几天查出腰间盘突出,还能健身吗?本人腰间椎间盘突出压迫神经，住院8天。疼痛很厉害。在医院输液完了，大概2个月后开始健身。我坚持了一个多月，都是重量级的。我用100KG硬拉。目前我的腰比以前好了很多，但是我没有做错什么。但是我试...
更新时间：2023-01-10标签： 健身腰间盘突出不能仰卧起坐期可腰椎间盘健身腰间 全文阅读