健身后人上火,运动后一定要喝点盐水否则会上火
运动后一定要喝点盐水，这样就不会上火,中医认为上火是阴阳失调后的内热证,也容易造成上火,有人说“上火表示我嘴巴和鼻子特别不舒服，老是干干的”；有人说“上火就是有时候口腔溃疡或者眼睛肿了”；有人说“上火是脸上的痘痘”，也有人说“上火总是不舒服缓解不了”,运动本身不会引起上火，上火。{0}1、为什么运动后身体容易上火?天气越来越冷了。过几天就要开暖气开空调了。室内温度升高，容易使人的气管黏膜功能恶化，并可能引起皮肤干燥、咽喉干燥。这也是为什么容易上火的一个原因。其实冬季进补，多吃温补食物。而且秋冬的调料比较重...
更新时间：2023-01-06标签： 健身后人上火喝点盐水上火健身会上 全文阅读