首先,汗液取决于汗腺的分泌,汗腺的数量不仅有性别差异,也有个体差异;另外,出汗多少取决于体液含量,当体温上升到一定程度,这些汗腺毛孔就会自动打开,他体内和体表的毒素和污垢就会通过汗液排出,你好,按照你说的,在健身房间锻炼一段时间后,出汗很厉害,如果运动前大量饮水,会导致体液增加,从而增加出汗量;再者,还要看个人的身体素质。1、健身运动出汗的好处有哪些?exercise出汗好处1:排毒人体每天都会分泌大量的代谢物质,各种毒素也会产生。每个成年人全身有2-5百万个汗毛孔。当体温上升到一定程度,这些汗腺毛孔就会...
更新时间:2022-12-26标签: 健身身体容易出汗差异汗液腺体健身出汗 全文阅读