鞋子为了透气性好,器械和跑步要穿慢跑鞋,动感单车要穿单车鞋,健美操、拉丁舞、街舞、搏击要穿一般的健身鞋,瑜伽、普拉提、跆拳道要赤脚,只要透气宽松就适合穿in健身房,to健身房两种运动鞋最适合运动,一种是径赛鞋,一种是综合训练鞋,鞋子普通球鞋就可以了,一般健身后会在健身房洗澡,有些健身房会提供拖鞋。1、去健身房穿什么鞋子比较好?看你准备练什么了。如果你在练习瑜伽,你应该穿瑜伽服。如果是纺裤,就不要穿太宽松。对于有氧运动、拉丁、普拉提和跑步机运动,你应该穿紧身健身服。对于街舞和打斗,你应该穿宽松凉爽的衣服。当...
更新时间:2023-02-21标签: 健身房背鞋子健身房运动鞋鞋子运动 全文阅读