平时健身穿什么衣服,健身衣服选择注意分层运动时要穿薄一点
不管健身的用途是什么，选择衣服的正确方法是选择那些透气性相对较好的服装材料，比如聚丙烯,运动时不宜穿纯棉服装,另外，秋冬季节要注意“分层”穿衣，即不运动时多穿衣服，运动时穿薄一点的衣服，运动前后注意保暖,只要透气宽松，衣服适合在健身房间穿,扩展信息健身衣服的选择健身衣服是人做的衣服健身运动。1、健身时应穿什么材质的衣服呢运动时不宜穿纯棉服装。不管健身的用途是什么，选择衣服的正确方法是选择那些透气性相对较好的服装材料，比如聚丙烯。尤其是在内衣的选择上，更要注意这一点。聚丙烯等材料有助于祛湿，保持皮肤干爽清新...
更新时间：2023-01-18标签： 平时健身穿什么衣服健身衣服时要分层平时 全文阅读