健身吃增肌粉还是蛋白粉,健身蛋白粉有助燃脂和促进血液循环
增肌粉60%是碳水化合物，30%是蛋白粉，肌酸和其他一些占10,这时，健身蛋白粉可以增强免疫系统功能，使健身更有效,只是蛋白粉服用非常方便，吸收也非常快，所以健美运动员健身人喜欢在健身后立即服用蛋白粉来快速补充蛋白质,建议你吃蛋白粉，增肌粉是给瘦子吃的,健身蛋白粉是一种蛋白粉，专为通过健身能明显增肌增重的人设计。1、健身吃增肌粉还是蛋白粉好健身蛋白粉是一种蛋白粉，专为通过健身能明显增肌增重的人设计。它的主要成分是乳清蛋白，乳清蛋白的吸收利用率很高。运动后身体可以更快更好的吸收健身蛋白粉，从而满足肌肉生长的...
更新时间：2023-02-18标签： 健身吃增肌粉还是蛋白粉健身蛋白增肌粉粉有助燃 全文阅读