健身后的腿,肌肉酸痛或肌肉拉伤可服止痛、止血药物
2.在放松受伤部位肌肉、抬高受伤肢体的同时，可以服用一些止痛、止血的药物,很多人都有这样的经历,人体从事不习惯的运动后或肌肉做剧烈离心运动后，往往会出现延迟性肌肉酸痛,比如下楼梯的时候，大腿前侧的股四头肌在做离心收缩,健身大腿后侧内侧疼痛可能是肌肉拉伤，需要立即休息。1、健身后大腿内侧疼痛健身大腿后侧内侧疼痛可能是肌肉拉伤，需要立即休息。答:肌肉劳损是运动中肌肉急剧收缩或过度拉伸而造成的损伤。这在长漂流、引体向上、仰卧起坐的练习中很容易发生。肌肉牵拉后，牵拉部位有剧烈疼痛，用手能感觉到肌肉紧张形成的索状硬...
更新时间：2023-02-18标签： 健身后的腿肌肉拉伤可服酸痛止痛 全文阅读