可能是因为运动过程中,你出汗太多,身体和血液中流失了大量水分,所以会有饥饿感,消化功能不正常会导致新糖不能很好的合成,容易饿,运动后很饿,可能是因为胃肠道的消化功能不正常,运动后感觉饿,说明运动时能量消耗高,虽然有点过分,但说明吃很重要,尤其是健身晚上饿了可以吃牛肉和鸡肉,健身过程中健康合理的饮食是非常重要的因素健身。1、健身晚上饿了怎么办健身过程中健康合理的饮食是非常重要的因素健身。俗话说,要练三分吃七分。虽然有点过分,但说明吃很重要,尤其是健身晚上饿了可以吃牛肉和鸡肉。2、运动后为什么会饿运动后感觉饿...
更新时间:2023-01-03标签: 男人健身后好饿健身时会消化男人功能 全文阅读