健身后不能喝啤酒吗
健身之后，就需要加水了,喝酒啤酒其实会让身体更加脱水,运动后不要喝酒鬼酒，不用担心酒精带来的危害,而且，不考虑健康健身，喝酒啤酒本身会影响体内蛋白质和肌肉的形成,所以，喝啤酒不仅会导致健身当天无效，还会影响以后的身体机能,健身不能喝酒，因为健身喝酒会导致肌肉量减少，健身等于白建。1、健身后可以和啤酒吗怎么说呢？健身之后，就需要加水了。喝酒啤酒其实会让身体更加脱水。而且，不考虑健康健身，喝酒啤酒本身会影响体内蛋白质和肌肉的形成。所以，喝啤酒不仅会导致健身当天无效，还会影响以后的身体机能。所以不要喝。一口啤酒...
更新时间：2022-12-31标签： 健身后不能喝啤酒吗健身啤酒 全文阅读