主要分为以下几类:家用健身器材根据运动方式的不同,可分为有氧代谢活动健身器材(如跑步机,-)单功能器械,如划船机、健身车、走步机、跑步机、美腰机等,一类是有氧类健身器材,比如跑步机,摩托车等,,主要增强心肺功能;有无氧class健身器材,比如各种增肌拉力器之类的力量器械,1、健身器材一般分为两类。{0}1、健身器材有哪些?主要分为以下几类:家用健身器材根据运动方式的不同,可分为有氧代谢活动健身器材(如跑步机,-)单功能器械,如划船机、健身车、走步机、跑步机、美腰机等。综合多功能器械:一般包括扩胸器、引体向...
更新时间:2024-03-01标签: 无氧健身器材几类健身器材无氧分为 全文阅读