手臂康复健身器材,健身器材有哪些?
-0/器材Name:手臂(手臂)、拉力器(手臂、肩、胸、腕(腕)击沙袋(上肢)、拳靶(拳头和整个上肢)、负重沙袋(腿)、双节棍(手臂和上肢)、投掷棍(YESOULP30跑步机之家这款跑步机的设计非常讲究，获得了德国红点设计奖,肱三头肌训练相对容易，不需要健身器材，窄俯卧撑也能训练好。{0}1、想要使手臂练出肌肉应该买什么样的健身器材来?上肢的肌肉主要是肱二头肌和肱三头肌。肱三头肌训练相对容易，不需要健身器材，窄俯卧撑也能训练好。没有器械，肱二头肌很难训练。哑铃在家训练二头肌比较实用器材。建议你买一对重40...
更新时间：2023-01-07标签： 手臂康复健身器材健身器材康复手臂 全文阅读