健身能喝酒不,健身后可喝少量啤酒、运动前先别喝酒
我觉得喝啤酒是可以的，啤酒也会帮你增肥，只要不要喝太多酒，不要喝醉，否则会伤害身体,健身之后，可以喝少量啤酒,running健身can喝酒、喝酒24小时后才能跑步健身、喝酒不宜在当天跑步/1233饮酒后，体内大量血液在运动系统中积累，肝脏和健身是运动的一种，比如各种徒手健美操、艺术体操、健身操以及各种自我抵抗的动作。{0}1、健身者到底能不能喝酒健身after喝酒可以加速肌肉中酸的分解，快速消除酸胀感，所以喝酒是可以的。但是不要喝太多。只有吃才能增肥，但是要科学，不要增加肚子的负担，同时要加强锻炼。毕竟长...
更新时间：2023-02-02标签： 健身能喝酒不健身喝酒前先别啤酒少量 全文阅读