极限健身最难的,我和你一样希望拥有美好的未来
还有一点:你的肚子没有肌肉，如果没有足够的保护，每天都很吵,我觉得练肚子很难,人的胃其实是脏东西；除了一日三餐积累的床和凳，还有一些东西是你日积月累的,因为年龄的原因，身体各方面都比不上年轻人,说白了，一个人的肚子真的很容易胖，但是减肥就更难了,其实，健身大多数最难就是日复一日，年复一年的坚持。1、健身什么部位最难练?我觉得练肚子很难。说白了，一个人的肚子真的很容易胖，但是减肥就更难了，人的胃其实是脏东西；除了一日三餐积累的床和凳，还有一些东西是你日积月累的。这些东西都囤积在你肚子里，还有一点:你的肚子没...
更新时间：2023-04-23标签： 极限健身最难的最难健身极限美好拥有 全文阅读